看起来很美，为了这美竟要付出如此的代价。
努力的拼搏，努力的追逐，一旦得到了，稍一不慎，便很快地又反弹了。
早上听新闻讲胡瓜吸食大麻，还有最近闹得超级厉害的刘德华的女歌迷的事情。。。
做名人真的是很不易，一举一动都有那么多人观察、评论——真的很容易让人崩溃。
可是，做普通人，又何尝容易？
普通人的成功，比起那些名人来，总要难上很多很多。
音乐台的张YY要出专辑，可以预见，销路不会太差——那么多的听众的转化效应，更何况，自己很容易就在节目中作了广告给自己啦，所以，现在的多栖明星越来越多。。。
然而，我们毕竟还是普通人，生活还要普通的继续着，就像减肥，是如此复杂、如此痛苦、不管是否最终会变成凤凰，还是要奋斗，要追逐。
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2007年03月 存档
生活就像减肥
2007年03月30号，星期五愈吃愈瘦的15种食物
2007年03月29号，星期四
1.紫菜
除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2.芝麻
它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3.香蕉
虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4.苹果
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5.红豆
红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
6.木瓜
它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
7.西瓜
它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。
8.蛋
蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚
大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
10.蒟蒻
完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，防止腿部肿得松泡泡。
11.菠菜
因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏最远的一双腿，都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿的效果。
12.西芹
西芹一方面含有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。
13.花生
含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇异果
除了维他命C是它的强项外，原来其纤维亦十分丰富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
15.西红柿
吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。
周末，春天来了
2007年03月26号，星期一
周六，陪老爸老妈去植物园，天气一片晴好，和风送暖，桃花盛开，又是一年春来到。躺到刚刚开始渗绿的草地上，不知不觉，竟睡着了，再醒来，发觉天空是如此的湛蓝、湖水是这般的清澈，幸福，便入波光，一圈一圈的在心头，-200荡漾开来。。。
周日，去参加Discuz和落伍的聚会，承蒙明顺的好意，安排给我一个发言的机会。题目是：反思2006，补课2007。
——2006年，公司终于成立了，虽然有跌宕，但是也总算安稳的成长到了如今，解决了生存问题，推出了新的产品，在业内，也算打出了一定的名气。
——2007年，无它，只是希望可以把公司做到30人左右的规模，赢收做上来，如果可能，拿到一笔投资，招募一些代理商，来发展顶告这个产品，同时，再开发出一些互联网广告的新产品、新思路，依托自身的资源、能力和各位好友、同事的帮助，在广告这条路上，走的更深些，更远些，更稳些。
唯一不太舒服的是：减肥减了这么久，看起来还是有点胖，唉，减肥和工作一样——任重而道远啊：
http://tech.sina.com.cn/i/2007-03-25/15001431865.shtml
老东家新浪又要举办老同事聚会了，昨天见到酋长王志东，风采依旧，笑容依旧，而且——越来越健谈了，经历了这么许许多多的风风雨雨，依然站在风口浪尖，不懈奋斗，我敬佩他，敬佩这个堪称互联网路标的前辈！
但愿我自己，10年后，也可以在这样的场合，这样以完全开放、放松的心态，和大家一起进行切磋，沟通。
路还很长，但是，春天，来了。
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web1.0, web2.0, web3.0…
2007年03月16号，星期五
web1.0， 是点，是一个信息推送的概念。
web2.0， 是网，是一个信息交互的概念。
web3.0， 是球，是一个多向传送的概念。
3.0时代到来了，我们需要的不再仅仅是信息、不再仅仅是沟通，更重要的是，有目的的、获得。
互联网已经不再仅仅是一种信息的媒介，而是一种工具，一种赖以生存的手段。
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出名，好耶，坏耶？
2007年03月14号，星期三
刚写了一篇，快写完了，忘记保存，丢掉了。
前些天，和一个朋友讨论出名的问题。出名就像钱老先生的“围城”：已经出名的，不堪其累，想逃避；尚未出名的，企盼灼灼，想得到。
世界，永远是个别扭的世界。
于是，那么多人拼死拼活，要作秀，为了出名，不惜糟蹋自己；
于是，那么多人接近心思，要逃避，为了安静，不惜避入佛门。
这个世界，现在，最不缺的，就是新闻。
为人关注，为人议论，这样的感觉，究竟是好？是坏？谁知道？
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三八节
2007年03月8号，星期四
又是一年三八节。
每年这个时候，公司的女同事都会放假。今年，依然如是。
做女人的好处，也终于在这里有了一点的体现。
早晨看电视，有展览中心举办“女大学生专场招聘会”。一家用人单位的领导接受采访如是说：“我们其实还是想招聘男士的，但是，目前能找到的男士不够满足我们的用人需要，所以，我们退而求其次，女生也要。”
好无奈，好无耻。
非常非常的不喜欢，非常非常的不以为然。
幸好，从步入职场到如今，我没有感受过什么女性歧视，幸亏，我所处的行业环境，基本上算得上，真的是，男女平等。
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累就一个字
2007年03月7号，星期三
走马灯一样，都不知道自己如何分身了。
忙，是好事情。
拥有着实在的存在感，感受到生命的味道。
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十年，十万公里
2007年03月2号，星期五
今天早晨，发现车的里程表已经到了10万公里。
来北京，也已经十年了。
十年光阴，白驹过隙。十万里路，车辙渺渺。
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很迷茫，很想哭
2007年03月1号，星期四
不知道为什么，自己最近特别的烦躁。
总是喜欢和身边的人吵架，即使明知道别人是为了自己好，还是控制不住。
控制不住地小心眼，控制不住地想发火，控制不住地看着哪里都不顺眼。
真的是，更年期到了么？
为什么，每天，总有，这么多，那么多，各种各样的问题？
昨夜美梦，似乎还历历在目，今晨，事实便已经把一切冲得烟消云散。
然后是，阴雨绵绵，无休无止。。
下到让你心疼，肺裂。
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80后,可以信赖么？
2007年03月1号，星期四
以前的一个朋友，各个方面看来都好，就只一点，对待女孩子方面——太花心，每天似乎都在追逐不同的女孩子。
一直以为是因为他还太年轻，但是心底里还是不是特别的能够接受他这样的生活方式。
有时候，想起这件事来，就会隐隐约约的感觉——这样对待女孩子的人，对待朋友的态度会不会也如此？朝三暮四？喜新厌旧？
但是当时也只是一闪而过的念头，大家一起创业，互相感觉都很好，没来由的就非常相信他，命令自己相信，人的私生活和公事上的态度应该是完全不同的。
可是，最后，害怕的总会成真，面包掉在地上了，最终还是涂了奶酪的那一面着地了。。。
于是，回忆起来，发现，看人，真的不能太过于相信眼前所看到的，人，总是有着自己不可改变的性格特征，私事上的表现，往往反映了这个人对人对事的太多，从而直接决定了他公事上可能的做事方式。。
吃一堑长一智。
下次把眼睛擦亮些，擦得更亮些。
80后，的确有很多好的地方：有冲劲，有想法。但是，80后，还是有很多的问题：有些浮夸，有些短视。
当然，身边还是有很多好朋友，非常非常好的朋友，80后的。
瑕不掩瑜，但愿，大家能够一起，快快的成长，快快的成功。
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